— Да, нашёл, спасибо. — ответил я, и мы пошли обратно.

А в конце улицы шёл к зданию и наблюдал за нами он. В своём дорогом и приталенном костюме, с дипломатом в правой руке, на из-под рукава которой выглядывали золотые часы. Епифан никуда не торопился, он не опаздывал, а, поймав взгляд Первого, лишь слегка улыбнулся и кивнул в знак приветствия.

— Походу, спалились, — выдохнул Первый, проходя первый через ростовой турникет.

— Да уж. — поддержал я и, показав пропуск, получил в дежурной части свою тетрадь, которую доставали из сейфа и передавали мне под роспись в журнале. В тетради, как и всегда, был конверт, и талон на еду.

Спустившись в тренерскую, я переоделся и попросил Глеба положить тетрадь в его тренерский сейф.

Всю дорогу лицо Глеба было сосредоточенным, он о чём-то думал. Может, о моём косяке, а может, просто в таком настроении прибыл на работу. Сегодня цифр было много, были тут и новенькие. И, произнеся короткую и традиционную приветственную речь, я начал нашу тренировку.

Первым делом после разминки и растяжки я показал им базовую стойку: ноги чуть шире плеч, колени мягко согнуты, вес распределён равномерно.

— Как понять, что вы всё делаете верно? Подвигайтесь — должно получаться легко. Старайтесь не сводить ноги вместе, старайтесь делать так, чтобы пятки не коснулись ковра. Захотите уйти вправо — правую стопу поверните направо и широко шагните, а оставшуюся сзади другую ногу подтяните прыжком. Та же самая ситуация при перемещении влево. Допустимы в передвижении мелкие прыжки, допустимы подшаги и почти никогда нет шага, особенно того, когда ноги сходятся в одной точке. Это так в спортивном поединке, в уличном бою всем этим можно пренебречь, наступая на всю стопу в тех же ботинках или, не дай бог, армейских сапогах. Пять минут двигаемся без ударов, чисто перемещаемся, следя за тем, чтобы ноги не сходились! Бой!

Весь зал принялся прыгать, подшагивать, одним словом — «челоночить», передвигаясь в своих «зонах».

— А теперь позиция рук при этом. Классические ударные единоборства говорят нам держать их у челюсти. Каратисты держат вообще непростительно низко. Почему? Каратисты рассчитывают на свою скорость, боксёры — на мягкую перчатку, которая, прижатая к челюсти вместе со шлемом, даёт прочную защиту. Но у вас голая рука, которая нифига не мягкая, и вот представьте, что вы такую руку держите у челюсти, и туда прилетает удар, к примеру, ногой. Импульс пройдёт через вашу руку и нокаутирует вас не хуже руки соперника, а вы на эту позицию рассчитывали… Поэтому я рекомендую держать руки ладонями на лбу, чтобы пальцы ложились на волосяную часть головы, кисти при этом чуть согнуты.