— Нет вопросов.

— На турниры будем отпускать, выступать будешь также от Трудовых резервов. Если снова будут проблемы с пацанскими бандами или ещё с кем, звони всё решим, но сам больше не геройствуй, чтоб никаких больше заголовков в газетах. Документы о неразглашении уже готовятся. Надо будет подписать. А теперь, скажи что тебе надо чтобы эффективней тренировать цифр?

— Мешки для бокса, мягкие стены в зале для борьбы, железный зал с шиной от трактора килограммов сто, кувалды цельнометаллические, десять пятнадцать килограмм. Мешки для бокса, лежачие. — произнёс я.

— Так ладно, пойдём посмотрим на наш зал с мешками.

Игорь всё также был в кимоно и с чёрным поясом как и на тренировке и, вышел первым я же накинув на плечо сумку пошёл за ним. Узкий коридор привёл нас в отдельное помещение, оно было небольшим, буквально пять на пять метров, тут на цепях и висело несколько убогого вида мешков. Причём одновременно тут могло тренироваться человек пять не больше и то мешали бы друг другу. Я подошёл к ближайшему мешку и прикоснулся к его верхней части кулаком, брезент прогнулся без каких либо усилий всё потому что внутри на верху мешка было пусто, зато снизу мешок наощупь был как камень, пройдясь и потрогав каждый из пяти снарядов я вынес свой вердикт.

— В мешках песок или опилки?

— Вот в этих… — начал объяснять Игорь но я прервал его.

— Они не годятся. Нужно перебить их либо ветошью, либо резиновой стружкой, либо полосками коровьей кожи.

— Почему не годятся? — удивился Игорь.

— Верх слишком мягкий, низ дубовый. Мешок должен быть однородным.

— А разве твёрдый мешок не лучше чтобы руки и ноги привыкали? — спросил он.

— Нет. Твёрдая поверхность мешка ведёт к травмам надкостницы или мелких суставов кисти. Чем ближе мешок к консистенции человеческого тела тем лучше.

— А как же набивка рук ног?

— Считаю её временно эффективной и травмоопасной. Руки и ноги наш инвентарь и мы должны их беречь. Отжимания на кулаках это хорошо для укрепления кисти, а вот томашивари — разбивание досок, льда и кирпичей также полезно как и удары бутылкой о лоб на показательных выступлениях военными спецами.

— Ладно с мешками решим, шина тебе зачем?

— Переворачивать будем, и бить по ней кувалдой. Очень полезные упражнения особенно перевороты.

— Хм, ладно. Тяга штанги не подойдёт вместо? — задумчиво спросил Игорь.

— Покрышка неудобная, почти как другой борец. Очень сильно будет давать прогресса цифрам. И это, я могу попросить чтобы на куртках во время занятий были эти номера это упростит мою работу. К примеру двое борются и я могу подсказать Седьмой, руку под мышку правую поставь в андер-хук, Девятый, поставь швунг на шею и зад назад.