Задача ледовой разминки — прочувствовать лед, сориентироваться на площадке, добиться отчетливости видения и еще раз убедиться в том, что все в порядке. Это крайне важный момент. Если кто-то думает, что спортсмен разминается спонтанно-хаотично, это не так. Все заранее отработано и расписано.

Общий принцип един. Начинать надо со скольжения по прямой и перебежек сильными толчками с отчетливым ощущением ребра конька. Далее — комбинации шагов для фиксации равновесия и пара несложных прыжков. Это позволяет обрести «чувство льда» и уверенность. Занимает до двух минут.

Затем прыжки. Начинают с самого надежного и выполняют их в порядке повышения трудности. Если какой-то прыжок не получился, надо выявить причину и лишь затем повторять попытку. Все прыжки выполнять необязательно. Только «надежные» и самые сложные. Если нет уверенности в чем-то, надо повторить. Заканчивать разминку обязательно с мыслью, что все получилось классно…

— До конца разминки одна минута. На лед приглашается Елена Родина…

Приглашенная осталась на льду и стала накатывать окончательную настройку. Остальные потянулись к бортику. Есть железное правило — ни в коем случае нельзя смотреть выступление и даже слушать музыкальное сопровождение или оценки соперников. Это может сбить с настроя и разбалансировать.

Эллес и Наташа вместе с остальными пошли в раздевалку. Там сняли коньки и принялись отдыхать. Их выступления были завершающими. Вообще, обычно проводится жеребьевка. Но в данном конкретном случае суперзвездам решили отдать два последних «номера». В противном случае остальным будет трудно кататься. Чисто психологически.

Следующей была очередь Зариповой. Она коньки не снимала, просто сидела на лавочке и ждала выхода. Премиленькая татарочка, очень скромная и доброжелательная. До сих пор была в тени. И лишь в последнем сезоне вдруг «взорвалась» огромным количеством тройных. Которые могла делать бесконечно и чуть ли не на автопилоте. А самое главное — даже во второй части программы, получая бонусы. За что ее уже прозвали «батарейкой».

Арина посмотрела на двух подружек и улыбнулась. — Вы все баллы-то не забирайте. Оставьте нам хоть немного.

Наташа кивнула с серьезным видом. — Бог велел делиться.

— Это радует.

Мишина раздраженно поморщилась. Из-за появления этих звездулек уже совсем не факт, что она попадет в сборную. Оставалось только одно место из трех. И надо опередить Зарипову. А это не так просто.

— Коньками бы своими лучше поделились!

— Что, нравятся?

— Нет не нравятся! Если бы не ваши коньки — еще неизвестно…