Люда уныло осмотрела тренажёрный зал, который раза был раза в три больше, чем в ДЮСШОР Екатинска. А ещё зал оказался заставлен диковинными агрегатами, на которых занималось множество спортсменов самого разного возраста, от 10 до 20 лет. Это было поразительное зрелище — видеть клацающие и стучащие машины, приводимые в движение человеческими телами, видеть одновременно несколько велотренажёров и беговых дорожек. В Екатинске большинство тренажёров были простыми, а то и самодельными, сделанными инженерами Уралвагонзавода в порядке шефской помощи.

Вторым фактом, поразившим Люду, было то, что никто из спортсменов не разговаривает друг с другом — молча занимаются делом. Почти все в наушниках, все в себе, в отстранении от мира, слушают музыку и одновременно тягают железо. Ещё, конечно, удивило, что здесь общефизической подготовкой занимался отдельный тренер. В Екатинске с фигуристами занимался один Левковцев, который был и жнец, и чтец, и на дуде игрец.

— Пойдём! — Ермолов подозвал к диковинному агрегату с сиденьем и двумя ручками, торчащими вверх, и показал на него. — Садись. Сейчас поставлю малый вес, начнёшь с него. Делай по 20 раз. Потом отдых 2 минуты, и ещё 5 подходов по столько же.

Тренер, подкрутив что-то в тренажёре, отступил назад, а Люда подошла к машине, села на небольшой стул, встроенный в конструкцию, взялась обеими руками за ручки и попыталась выполнить жим. И у неё получилось! Упражнение оказалось довольно простым: нужно было подставить ноги под упоры и, держась за ручки с прикреплённым грузом, сгибать тело вниз и вперёд.

Занятие сначала не представляло сложности, но потом, ближе к двадцатому разу, сгибаться становилось всё труднее и труднее. Вдобавок сильно нагружались бицепсы. Впечатления от тренажёра получились двоякими, так же как и от своего тела. У Стольниковой было миниатюрное телосложение. Люда в своём времени обладала более объёмным и, по виду, более сильным телом, и легко могла бы побить подобную дрищёвку.

По идее, при такой разнице в весе, сейчас силовая отдача должна увеличиться, но этого не произошло. Это могло говорить только об одном — Стольникова, несмотря на всю свою миниатюрность, по физической силе была равна ей. Наверное, за счёт более грамотного современного тренировочного процесса. Так что, предположение о том, что Люда легко могла бы накостылять этой Стольниковой, могло быть и ошибочным — ещё смотря кто кому бы накостылял.

Тренировка проходила тяжело и долго. И всё-таки, у всего есть начало и есть конец. Подошло к концу и занятие на пресс-машине. После неё тренер посадил на другой тренажёр, потом на третий. В окончании силовой тренировки заставил встать на беговую дорожку для заминки, сам выставив нужную скорость.