Глава 13
Страница 153 из 452
Настройки чтения
18px
1.8
1

Глава 13

Страница 153

– Почему осталась?

– Ну… Здесь красивый закат. И нам с тобой в одну сторону ехать, если не забыл.

– Хочешь, покажу где ты делаешь ошибки, когда пытаешься встать на доску? Волны как раз утихли, то что нужно чтобы потренироваться стоять и грести.

Сам не понимаю, зачем предлагаю ей это. Показать, что из меня учитель лучше, чем из Рината? Нет. Провести побольше времени с Ольховской? Тоже нет, она и так всегда крутится под носом. Моё предложение искреннее, и тем не менее странное.

– Нет уж, я поняла, что сёрфинг совсем не моё, – хмурится Заноза.

– Так быстро сдалась?

– Нет, просто не хочу.

– Значит, сдалась, – провоцирую я, взлохмачивая постепенно высыхающие волосы. – Думал ты не такая неженка.

– Ладно! Твоя взяла!

Кира вскакивает на ноги, в её глазах горит огонь. Хватает свою прокатную доску, на что я усмехаюсь. Всего мгновение, и она уже готова ринуться в бой.

– Ты не рановато в воду собралась? – смеюсь я. – Сначала научись правильно стоять на берегу.

– Но Ринат…

– Что «Ринат»? Потащил тебя в море, не научив стойке? Если и правда хочешь, чтобы получилось, то клади сёрф на землю и ложись на доску так, как будто собираешься грести.

Кира с минуту обдумывает услышанное, кусает губы, а затем выполняет инструкцию. Ложится правильно, на рабочую зону доски.

– Теперь смотри на меня и повторяй, – наставляю я. – Ставишь ладони под рёбра. Сначала встаёшь на руках, прогнув спину в пояснице, как в планке и вытягиваешься немного вперёд. Отталкиваешься руками, как при отжимании, – я демонстрирую движение на своей доске, и девчонка повторяет. – Встаёшь с левой ноги, ступню ставь вбок. Руками опирайся на сёрф. Отталкивайся правой ногой и подтягивай её ставя вперёд левой. Как только встанешь на обе ноги, выпрямляйся. Ноги сгибай в коленях, вытягивай руки вперёд, чуть наклонив к носу доски тело. Взгляд строго перед собой.

– Получилось? – довольно интересуется Кира.

– Нет. Ложись обратно и снова вставай, – командую я. Девушка укладывается и снова начинает подниматься, но слишком сильно оттопыривает попку. – Замри! Не задирай так таз. Упадёшь, кладу руку ей на поясницу, немного надавливая. Её тело сразу отзывается, такое податливое, принимает нужную позу. – Молодец. Продолжай.

Кира правильно выполняет все действия, и довольно улыбается.

– А теперь получилось?

– Нет. Ты сгорбилась, когда встала. Из-за этого не сможешь удержать равновесие и снова упадёшь.

– Уф! Ну почему так сложно?

– Ты ещё хочешь встать на сёрф, Кира? – ухмыляюсь я, когда разочарованная девушка слезает с доски. Она кивает. – Тогда давай двадцать подходов. На три счёта: подняться на руках – раз, поставить заднюю ногу – два, поставить переднюю – три.

назадназад
1 ... 151 152 153 154 155 ... 452
впередвперед