— Мы проходили это вчера, — перед моим носом появилась бутылка с водой. — Уже забыл? В здоровом теле…

— Да-да, — здоровый дух, помню…

Сделав жадный глоток, я с удовольствием запрокинул головой назад.

— Не расслабляемся. Теперь туда, — Дмитрий махнул рукой назад.

Посмотрев в том направлении, я с ужасом увидел там целый лес гимнастических снарядов, турников, стоек с продольными перекладинами и еще кучи всего, чему и названия трудно придумать.

— Вперед, — не слушая возражений, маг погнал мою полусдохшую тушку к ближайшему турнику. — Умеешь правильно подтягиваться?

— Чего там уметь? — я с отвращением уставился на железную конструкцию перед собой. Лезть туда совершенно не хотелось.

— Значит нет, — сделал вывод из моего короткого заявления Дмитрий. — На исходную. Сначала свободный вис, ладони на ширине плеч, далеко не разводи. Не напрягай руки. Делай вдох и на выдохе плавно делай подъем. Подбородок должен зайти за перекладину. Вниз — снова вдох, подъем — выдох.

Уже на девятый раз я, полностью охреневший, повис безвольным мешком, не имея сил на следующее подтягивание.

— Маловато, — критическим взглядом оглядев мое изможденное лицо, заметил учитель. — Ну да ладно. Переходим ко второй фазе. Не спрыгивай! Попробуй медленно начать вбирать в себя разлитую вокруг магическую энергию. Дай ей возможность течь через тебя и внутри тебя. Чувствуешь изменения?

Я прислушался к себе. Действительно, ощущения изменились. Скользнув в состояние взаимодействия с магией, тело как будто получило второе дыхание Усталость отошла на задний план, вместо нее организм наполнила бодрость и сила.

Уже без напряжения последовали новая серия подтягиваний. Рисуясь, я через раз менял положение головы, сначала касаясь железяку затылком, а потом вновь подбородком.

Наставник снисходительно воспринял ребяческую выходку, на ходу продолжая давать инструкции:

— Твоя кровь наполняется энергией, она циркулирует по венам, достигая каждой клеточки организма, давая ему небывалую силу и ловкость… Но это еще не все. Теперь постарайся сосредоточиться и не отпускать ее полностью. Перехватывай энергию, как только она покинула твое тело и снова втягивая обратно. Вбирай силу, создавая бесконечный замкнутый круг.

Следование советам привело к поразительным результатам. Организм получил бесконечный заряд энергии и превратился в неостанавливающийся механизм.

Вверх-вниз, вверх-вниз. Руки на автомате поднимали и опускали тело, совсем не испытывая утомления от чрезмерных физических нагрузок.

— Не забывай дышать. Правильное дыхание — залог успешного выполнения любого упражнения, — напутствовал меня Дмитрий.